Anda sedang mencari inspirasi resep jamur tiram for diet yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal jamur tiram for diet yang enak seharusnya memiliki aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Budidaya jamur tiram sangat cocok untuk daerah beriklim tropis seperti Indonesia. Investasi yang dibutuhkan untuk memulai udaha budidaya jamur tiram cukup murah dan bisa dilakukan bertahap. Bagian tersulit adalah membuat baglog, media tanam yang telah diinokulaikan dengan bibit jamur.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari jamur tiram for diet, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan jamur tiram for diet enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian istimewa.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat jamur tiram for diet yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Jamur tiram for diet memakai 6 bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Jamur tiram for diet:
- Siapkan 2 kg jamur tiram
- Siapkan 5 siung bawang merah
- Ambil 4 siung bawang putih
- Ambil 5 cabe rawit
- Sediakan 1 sdt saus tiram (G pake tetep enak)
- Ambil 2 sdm Garam
Jamur tiram memiliki warna yang putih dan terkadang seperti krem yang lembut yang mempunyai cangkang lebar seperti tiram dimana dibagian tengahnya membentuk cekungan seperti kubangan. Kandungan nutrisi pada jamur juga sangat melimpah, seperti asam lemak tidak jenuh, protein. Hal yang paling menyenangkan hati, tak l;ain dan tak bukan adalah saat-saat menikmati Kandungan lemaknya yang rendah, menyebabkan jamur layak untuk dikonsumsi masyarakat luas, terutama sekali oleh orang-orang yang sedang menjalani diet. Seperti yang telah kami bahas pada artikel sebelumnya mengenai budidaya jamur tiram.
Cara membuat Jamur tiram for diet:
- Suir jamur tiram atau klo males ga usah disuri gpp 😂. Cuci dan peras peras. Ga usah di rebus ya. Biar nati kuah tumisannya kentel kaldu jamur 🥰
- Iris atau cincang bawang merah, bawang putih, cabe.
- Panaskan minyak goreng. Masukan bawang cabe di minyak panas masukan garam sampai harum.
- Sudah harum kasih air sedikit dan masukan jamur.
- Udah mateng 5 - 10 menit angkat deh.
- Simpan di tempat tertutup dan simpam dikulkas bisa awet seminggu lebih. Di chiller ya no frezer. ☺
Dalam tahap budidaya jamur tiram tentunya mempersiapkan baglog yang baik adalah kewajiban. Jamur tiram (Pleurotus ostreatus) merupakan salah satu kelompok jamur yang sudah dikenal dengan baik karena bentuk dan ukuran tubuh buahnya sangat familiar di masyarakat. Jamur tiram merupakan jenis jamur yang dapat dimakan (edible) dan memiliki rasa yang khas. Jamur tiram (Pleurotus ostreatus) adalah jamur pangan dari kelompok Basidiomycota dan termasuk kelas Homobasidiomycetes dengan ciri-ciri umum tubuh buah berwarna putih hingga krem dan tudungnya berbentuk setengah lingkaran mirip cangkang tiram dengan bagian tengah agak cekung. Jamur tiram - adalah sejenis jamur yang memiliki warna putih dan memiliki nama latin Pleurotus ostreatus.
Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di sini. Harapan kami, olahan Jamur tiram for diet yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang enak untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi untuk berjualan makanan. Selamat mencoba!
