Lagi mencari inspirasi resep brokoli saus tiram diet yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal brokoli saus tiram diet yang enak seharusnya mempunyai aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari brokoli saus tiram diet, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan brokoli saus tiram diet enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan istimewa.
Tidak mau makan kalori sama sekali? Nih, ada resep brokoli kukus yang enak. Karena saus tiram tak melulu di jual dalam botolan saja.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat brokoli saus tiram diet yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Brokoli Saus Tiram Diet memakai 13 jenis bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Brokoli Saus Tiram Diet:
- Siapkan 1 Buah wortel
- Gunakan 1 kembang brokoli
- Ambil 3 buah jagung muda
- Siapkan Secukupnya Jamur tiram
- Sediakan Bumbu
- Siapkan 2 siung bawang putih dicincan
- Ambil saus tiram
- Siapkan kecap inggris
- Siapkan lada
- Ambil minyak zaitun
- Ambil secukupnya jahe
- Gunakan ¹/2 daun bawang
- Ambil Tepung meizena
Brokoli merupakan salah satu sayuran hijau yang kaya manfaat. Selain menyehatkan brokoli pun memiliki andil dalam menjaga kesehatan kulit dan rambut. Warnanya yang hijau tentunya mengandung klorofil yang baik untuk tubuh. Diet Golongan Darah B dapat menurunkan berat badan secara ampuh, kenali pula makanan dan minuman yang boleh dan tidak boleh untuk dikonsumsi.
Langkah-langkah membuat Brokoli Saus Tiram Diet:
- Rebus wortel, jagung muda, brokoli dan jamur
- Panaskan teflon, tuang minyak zaitun secukupnya, masukkan bawang putih cincang, jahe. tunggu sampai harum
- Tuang saus tiram dan tambahkan kecap inggris secukupnya. tambahkan air
- Masukkan rebusan sayur lalu tambahkan tepung meizena yng sudah dicairkan sebanyak 1sdt. masukkan irisan daun bawang
- Tunggu sampai bumbu meresap. sajikan 😍
Anda bisa mengkonsumsi kentang goreng tanpa saus dan juga ikan mas atau ikan tuna untuk menjadi menu makan Brokoli Saus Tiram. Saus tiram (Hanzi: 蚝油 pinyin: háo yóu) adalah saus kental berwarna agak kehitaman dalam masakan Tionghoa yang dibuat dari bahan dasar tiram dan mempunyai rasa gurih dan asin. Bumbui saus teriyaki, kecap manis, saus tiram, bombay bubuk, merica dan kaldu jamur secukupnya. Selain nikmat, brokoli juga mengandung serat dan vitamin yang baik untuk tubuh. Untuk sahur, sajikan brokoli saus tiram yang praktis dan nikmat ini.
Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Brokoli Saus Tiram Diet yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang menarik untuk keluarga/teman maupun menjadi ide bagi Anda yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
