Sedang mencari inspirasi resep frittata dadar kentang dan sayuran yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal frittata dadar kentang dan sayuran yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Frittata adalah makanan Italia dengan bahan dasar telur yang mirip dengan telur dadar atau quiche tanpa kulit atau telur orak-arik, diperkaya dengan bahan-bahan tambahan seperti daging, keju, atau sayuran. Frittata adalah makanan Italia dengan bahan dasar telur yang mirip dengan telur dadar atau quiche tanpa kulit atau telur orak-arik, diperkaya dengan bahan-bahan tambahan seperti daging, keju, atau sayuran. Frittata adalah telur dadar yang berisi daging, keju, sayuran, pasta, dan kentang.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari frittata dadar kentang dan sayuran, mulai dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan frittata dadar kentang dan sayuran yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat frittata dadar kentang dan sayuran sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Frittata Dadar kentang dan sayuran menggunakan 12 jenis bahan dan 7 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Frittata Dadar kentang dan sayuran:
- Ambil 5 btr telur ayam
- Sediakan 5 sdm susu cair UHT
- Sediakan 2 bh kentang rebus uk sedang
- Siapkan 5 bh jamur kancing
- Gunakan 1 ikat bayam
- Siapkan 2 bh tomat uk besar
- Siapkan 1/2 bh bawang bombay rajang
- Ambil 1/2 sdt Garam
- Gunakan 1/2 sdt lada
- Gunakan Keju secukupnya (opsional)
- Gunakan Penyedap rasa /kaldu bubuk secukupnya (ops)
- Gunakan 4 sdm minyak untuk mendadar
Telur Dadar ala Spanyol l Potato Frittata l Omelette Telur dadar ala Spanyol ini sangat terkenal, jadi special karena plus kentang & keju. Dalam loyang / cup alufoil, susun potongan brokoli rebus di dasar loyang lalu tuang. Makanan khas Italia ini memiliki bahan dasar telur dadar yang ditambahkan aneka topping seperti sayuran, daging Cirinya kentang mengerut dan kalau ditekan dengan sendok tekstur akan lembek. Resep Dadar Kentang Sayur yang pas Bunda sajikan sebagai menu sarapan keluarga sebelum beraktivitas.
Langkah-langkah membuat Frittata Dadar kentang dan sayuran:
- Rebus bayam (daunnya saja) dalam air mendidih asal berubah warna langsung angkat tiriskan stlh dingin bisa diperas dan potong2 atau dirajang
- Rebus kentang sampai setengah matang saja lalu belah 4 dan potong2 sedang tidak terlalu tipis
- Potong2 jamur, tomat dan bombay (bombay di talenan tidak terfoto)
- Siapkan wadah masukkan telur beri susu dan bumbu2 kocok rata
- Campur dan masukan sayuran dan keju kedalam kocokan telur. Me: 2 lbr keju chedar potong2
- Panaskan pan anti lengket yg sudah diberi minyak goreng setelah panas tumis bawang bombay hingga harum kemudian masukan telur yang telah berisi sayuran tadi. Dan ratakan. Jangan lupa dibalik agar matang merata.
- Frittata matang sempurna harumnya antara telur susu keju sayuran dan bawang bombay sangat sedap.
Nah dalam resep ini, Bunda sudah mendapatkan vitamin dan protein yang cukup dari telur dan sayuran. Dan dapat dipastikan kalau sore biasanya banyak ibu-ibu suka ngumpul di rumahku buat sekedar ngobrol bahkan suka ngomongin suaminya sendiri. Nah Tante Erni inilah yang bikin aku cepet gede (maklumlah anak masih puber kan biasanya suka yang cepet-cepet). Segala badan negara dan peraturan yang ada masih langsung berlaku, selama belum diadakan yang baru menurut Undang-Undang Dasar ini. Sayuran menjadi sumber serat yang baik dan rendah kalori.
Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Frittata Dadar kentang dan sayuran yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang sedap untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide dalam berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
