Sayur telur
Sayur telur

Sedang mencari inspirasi resep sayur telur yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal sayur telur yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Untuk menjaga kesegaran dan kualitas sayur, buah, telur, dan produk olahan tepung, tentunya Kamu harus menyimpannya dengan baik. Masing-masing item memiliki cara penyimpanan yang berbeda. Masak sayur telur versi anak kost, sederhana tapi enak Menghemat itu lebih baik, makanlah makanan yg sederhana karna makanan mahal itu belum tentu sehat.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari sayur telur, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan sayur telur enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan istimewa.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan sayur telur sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat Sayur telur memakai 8 bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Sayur telur:
  1. Ambil 1 butir telur ayam
  2. Ambil Wortel
  3. Sediakan Sawi hijau
  4. Siapkan Jamur enoki
  5. Gunakan Garam
  6. Siapkan Lada
  7. Sediakan 1 siung bawang putih
  8. Sediakan Kaldu jamur

Telur menjadi keperluan utama manusia sehari-hari. Ada berbagai macam menu makanan dari olahan telur seperti telur dadar, sayur sop telur, telur rebus, dan lain. Menanam sayur sendiri dapat membantu kamu dan keluarga mendapatkan produk yang sehat, segar, lezat, dan berkualitas. Seperti, cara menanam sayuran dengan teknik organik banyak disukai orang.

Cara membuat Sayur telur:
  1. Iris memanjang wortel dan sawi. Sebelumnya wortel saya iris tipis dengan pisau peeler ya, baru di iris memanjang. Saya hanya memakai daun sawi saja, cukup 3 lembar. Untuk jamur hanya dibuang akarnya dan cuci bersih lalu dipisah2.
  2. Panaskan sekitar ½L air dengan oanci masukkan bawang putih yang sudah digeprek. Tunggu sampai mendidih
  3. Masukkan sayuran (wortel, daun sawi dan jamur enoki). Masukkan garam, lada, kaldu jamur secukupnya.
  4. Dimangkuk kecil, kocok lepas telur. Masukkan sedikit demi sedikit sambil terus diaduk sampai membentuk serabut. Nanti kalau tidak diaduk akan menggumpal. Punya saya, saya tinggal sebentar jadi agak menggumpal. Tapi insya Allah hasil dan rasa sesuai ekspektasi ya..
  5. Selamat mencoba. Anak saya ludes ya alias habis..

Telur dadar, mata sapi, atau telur rebus. Mau cobain menu baru, tapi takut ribet sama bahan-bahan yang banyak atau gak punya waktu banyak buat masak. Didalam tahu telur sudah terdapat sayur-sayuran (tauge dan mentimun) namun dalam jumlah nutrisi itu saja pastinya tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan serat setelah seharian menjalani berpuasa. Ya, sayuran dengan daun hijau yang memiliki kandungan vitamin C, zat besi, beta karoten, luteins dan flavonoid ini memang banyak disukai orang-orang. Resep Telur Gulung - Dari dulu hingga sekarang, telur gulung menjadi jajanan anak yang paling favorit.

Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat sayur telur yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!