Bekal makan siang tumis jamur (diet)
Bekal makan siang tumis jamur (diet)

Lagi mencari ide resep bekal makan siang tumis jamur (diet) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal bekal makan siang tumis jamur (diet) yang enak selayaknya punya aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.

Makan siang merupakan kebiasaan makan yang bisa mendukung keberhasilan diet. Ide menu diet makan siang selanjutnya adalah sandwich. Agar sandwich Anda tetap nikmat dan sehat, berikut adalah beberapa tips memilih bahan baku sandwich yaitu pilih roti gandum agar kandungan serat.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari bekal makan siang tumis jamur (diet), pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan bekal makan siang tumis jamur (diet) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian istimewa.

Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah bekal makan siang tumis jamur (diet) yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Bekal makan siang tumis jamur (diet) memakai 9 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan Bekal makan siang tumis jamur (diet):
  1. Gunakan jamur tiram
  2. Ambil brokoli
  3. Sediakan tomat
  4. Ambil sosis ayam
  5. Ambil bawang bombay
  6. Gunakan bawang putih
  7. Ambil cabe rawit
  8. Ambil saus tiram
  9. Ambil garam

Jika jamur sudah kecoklatan, masukkan cabai, sosis, bawang putih. Masukkan pasta dan beri sedikit air, lalu tambahkan lada, parsley, dan sedikit olive oil. Menyiapkan bekal untuk orang tersayang, seperti suami dan anak, kamu juga bisa memberikan tampilan bekal yang menarik. Bisa menggunakan bentuk cetakan, lauk yang beragam, atau menyelipkan pesan selamat makan.

Cara menyiapkan Bekal makan siang tumis jamur (diet):
  1. Tumis bawang putih dan cabe, setelah harum masukan bawang bombay lalu tambahkan sedikit air
  2. Masukan jamur, sosis dan brokoli lalu masukan tomat
  3. Bumbui dengan saus tiram dan sedikit garam lalu sajikan

Sudah diet ketat tapi berat badan belum turun? Mungkin Anda belum makan di waktu yang tepat. Ini dia panduan jam makan supaya program diet Anda sukses. Sejumlah penelitian telah berhasil membuktikan bahwa trik mengatur jam makan yang tepat saat diet efektif menurunkan berat badan. Jangan malu untuk membawa bekal makan siang ke kantor.

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat bekal makan siang tumis jamur (diet) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!